Badevekt test 2026. Vi har testet Withings, Garmin, Beurer, Xiaomi og RENPHO. Her er vår ærlige dom på smarte badevekter med fettmåling og kroppsanalyse.
Badevekt test 2026: Vi testet 5 smarte badevekter med kroppsanalyse
En badevekt som bare viser kilo er litt som en treningsapp som bare teller skritt. Det funker, men du misser halvparten av bildet. Vi har testet fem smarte badevekter med full kroppsanalyse og kan si deg akkurat hvilken som er pengene verdt i 2026.
Vi har stått på disse vektene over åtte måneder. Sjekket om BIA-målingene er konsistente, om appene faktisk er brukbare, og om WiFi-synkroniseringen holder det den lover. Spoiler: noen skuffer, noen imponerer, og én stikker av med seieren ganske klart. Og mens du er opptatt av å forme kroppen, bør du også sjekke vår varmepumpe test om du vil spare på oppvarming hjemme, eller vår oversikt over kaffemaskin best i test om morgenmotivasjonen også trenger et lite dytt.
Våre anbefalte smarte badevekter 2026
Oppdatert for våren 2026.
Withings Body Smart - Testvinner og beste alt-i-ett badevekt
Withings er den vi alltid ender opp med å anbefale når noen spør om en smart badevekt som faktisk holder det den lover, og Body Smart er modellen som har tatt over etter Body+. Den gjør det samme, bare litt bedre: WiFi-synkroniseringen til Health Mate skjer automatisk uten at du gjør noe, og den holder orden på opptil åtte brukere som den kjenner igjen selv.
Det som skiller Withings fra konkurrentene er egentlig ikke teknologien isolert sett, men kombinasjonen: pålitelig WiFi-sync, en genuint god app med historikk og trender, og et design du faktisk vil ha stående på badet. Health Mate gir deg fett, muskelmasse, vann, benmasse, visceral fettindeks, BMR og metabolsk alder i ett ryddig dashboard, og integrerer fint med Apple Health, Google Fit og Garmin Connect.
Body Smart legger til et par ting Body+ ikke hadde. Position Control forteller deg om du står riktig på plata, noe som i praksis er den vanligste kilden til sprikende målinger hjemme. Du får stående hvilepuls rett på vekten. Og «øyne lukket»-modus viser en oppmuntring i stedet for tallet, hvis du vet at dagsvekta gjør mer skade enn nytte for hodet ditt. Det finnes også graviditets-, baby-, idrettsutøver- og pacemakermodus.
Noe vi setter pris på er at Withings er ærlige om BIA-målingene: de er konsistente, men ikke medisinsk presise. Bruk tallene for å spore trender over tid, ikke som en fasit på nøyaktig fettprosent. Det er den riktige måten å bruke en badevekt på.
Garmin Index S2 - Den åpenbare valget for Garmin-brukere
Er du Garmin-bruker allerede? Da er Garmin Index S2 nesten et selvskrevet valg. Vekten synkroniserer direkte til Garmin Connect via WiFi, og plutselig sitter vektdataene dine rett ved siden av løpsturen, søvnscoren og restitusjonsmålingene. Det gir et helhetsbilde av kroppen som få konkurrenter matcher.
Vi har testet den over seks måneder, og opplevelsen er solid. Fargedisplayet er tydelig og oversiktlig, og det er genuint kult å se vekttrenden direkte på displayet uten å måtte åpne telefonen. Opptil 16 brukerprofiler er mer enn nok for de aller fleste hjem. Batterilevetiden er imponerende, opptil ni måneder på vanlige AAA-batterier.
Det eneste som hakker litt er at Garmin Connect primært er bygd for Garmin-enheter. Bruker du iPhone og Apple Health som primær helseapp, er Withings Body+ et bedre valg. Men for Garmin-familien er dette den naturlige utvidelsen av treningsøkosystemet.
Tilkobling: WiFi 802.11 b/g/n, Bluetooth Smart, ANT+
App: Garmin Connect (iOS og Android)
Antall brukere: Opptil 16 brukerprofiler
Display: Høyoppløselig fargedisplay
Batterilevetid: Opptil 9 måneder (4 x AAA)
Maks vekt: 181 kg
Pris fra: Ca. 1 578 kr
Fordeler
Perfekt Garmin-integrasjon. Data flytes sømløst inn i Garmin Connect sammen med aktivitet og søvn
Fargedisplay med trendvisning. Se fremdriften rett på vekten, uten å finne frem telefonen
16 brukerprofiler. Klart mer enn de fleste konkurrenter
Imponerende batterilevetid. Ni måneder betyr at du nesten aldri tenker på batterier
ANT+ støtte. Nyttig for Garmin-eiere med eldre klokker
Ulemper
Dyrest i testen. Du betaler en premie, spesielt om du ikke er i Garmin-systemet
Garmin Connect er best for Garmin-brukere. Integrasjonen med Apple Health og tredjepartsapper er ikke like sømløs som hos Withings
Stor og tung vekt. Plastkassen er solid, men designet er mer funksjonelt enn estetisk
Best for: Garmin-brukere som vil ha full integrasjon med Garmin Connect og se helsedata i én samlet app. Klart beste valg om du allerede er i Garmin-universet.
Beurer BF 720 - Solid Bluetooth-vekt uten abonnement
Beurer BF 720 er løsningen for deg som vil ha en skikkelig kroppsanalysevekt, men som ikke vil være avhengig av WiFi-oppsett eller betale for abonnement. Bluetooth-synkroniseringen til den gratis Beurer HealthManager-appen fungerer godt, og du slipper å grave opp kredittkort for å se historikken din.
Det praktiske trekket er at BF 720 også fungerer helt uten app. Vekten har åtte brukerprofiler og 30 lagrede resultater i minnet, så du kan veie deg uten telefon i nærheten og synkronisere når det passer. Tyske Beurer har rykte på å lage solide produkter med god byggekvalitet, og BF 720 er bygget på samme lest.
Savnet av WiFi merkes litt, spesielt om du vil ha historikk uten å alltid ha telefonen åpen. Bluetooth betyr at du aktivt må koble til appen for synkronisering. Det er litt mer friksjon enn vi ideelt sett vil ha, men for prisen er det et akseptabelt kompromiss. Maks kapasitet på 180 kg er også den høyeste i testen.
Nøkkelspesifikasjoner
Målinger: Vekt, fettprosent, kroppsvann, benmasse, BMI, BMR, AMR
Tilkobling: Bluetooth
App: Beurer HealthManager (iOS og Android, gratis)
Antall brukere: 8 brukerprofiler, 30-resultaters minne
Nøyaktighet: 100 g graduering
Maks kapasitet: 180 kg
Mål: 30 × 30 × 2,5 cm
Strøm: 3 × AAA-batterier
Modell: 74938
Pris fra: Ca. 564 kr
Fordeler
Ingen WiFi nødvendig. Bluetooth fungerer pålitelig og er enklere å sette opp
Gratis app uten abonnement. All funksjonalitet er inkludert uten ekstra kostnader
Fungerer helt uten app. 8 profiler og 30 resultater lagres på selve vekten
180 kg kapasitet. Den høyeste i testen
Solid tysk kvalitet. Beurer-produkter holder seg typisk godt over tid
Ulemper
Bluetooth-sync krever aktiv handling. Appen må være åpen for automatisk overføring
Appen er enklere enn Withings. Fungerer fint, men mangler noen avanserte trendvisninger
Ingen integrasjon med Garmin eller Apple Health. HealthManager er et lukket system
Ingen muskelmasse. Du får fett, vann og benmasse, men ikke muskelmasse som eget tall
Best for: Deg som vil ha en pålitelig kroppsanalysevekt uten WiFi-krav og uten abonnementsavgift. Godt valg for én eller to brukere som er fornøyd med Bluetooth.
Xiaomi Body Composition Scale S400 - Beste bang for the buck
Vil du ha en badevekt med full kroppsanalyse uten å bruke mye penger? S400 er svaret, og den er ikke engang i nærheten av å være et kompromiss lenger. For under 300 kroner får du dual-frekvens bioimpedans — altså to måleferekvenser i stedet for én — noe som var forbeholdt langt dyrere vekter for få år siden.
Xiaomi oppgir 25 indikatorer for kroppssammensetning: kroppsfett, muskelmasse, vannprosent, protein, benmineraltetthet og vurdering av visceralt fett, blant annet. De oppgir også en korrelasjon på ≥0,93 mot DEXA for fettmålingen. Det er produsentens eget tall og skal leses deretter, men dual-frekvens er uansett en reell teknisk fordel over enkeltfrekvens.
Tilkoblingen er Bluetooth 5.0 til Mi Home / Xiaomi Home-appen, som fungerer greit uten å være polert. Du får også statisk pulsmåling, balansetest, babyveiing og gjestemodus. Det er mye funksjonalitet for pengene. Maks kapasitet er 150 kg, som er den laveste i testen.
Prisen er uten sidestykke. Dual-frekvens BIA til under 300 kr er urimelig god verdi
25 måleindikatorer. Flere enn Withings og Beurer, til en femtedel av prisen
Statisk pulsmåling. Du får hvilepuls på kjøpet
Balansetest og babyveiing. Småfunksjoner som faktisk blir brukt
Gjestemodus. Besøkende kan veie seg uten å rote til historikken din
Ulemper
Kun Bluetooth, ingen WiFi. Krever telefon i nærheten for synkronisering
Xiaomi Home-appen er ikke polert. Fungerer, men ikke like intuitiv som Health Mate
Integrasjon med Apple Health og Garmin er begrenset. Tredjepartsapper kan hjelpe
150 kg maks. Den laveste kapasiteten i testen
Best for: Den som vil prøve kroppsanalyse uten å investere mye, eller som trenger en enkel og pålitelig vekt til trendsporing over tid. Budsjett-testvinneren vår.
RENPHO MorphoScan - Den eneste som måler overkroppen
Her er noe de fleste ikke vet om badevekter: de måler bare beina dine. Strømmen går ned det ene beinet og opp det andre, og alt over hoftene blir regnet ut fra en formel. Det er derfor to personer med samme vekt og beinsammensetning kan få nesten identiske tall selv om overkroppene er svært ulike.
MorphoScan har et uttakbart håndtak med elektroder i tillegg til de fire i plattformen. Du holder det foran deg mens du står på vekten, og målingen går da hånd-til-fot gjennom hele kroppen. Det er den eneste vekten i denne testen som gjør det, og det er hele grunnen til at den er med.
Du får 13 parametere: vekt, BMI, kroppsfett, muskelmasse, fettfri kroppsvekt, subkutant fett, visceralt fett, kroppsvann, skjelettmuskelmasse, beinmasse, protein, BMR og metabolsk alder. Vi skal være tydelige på at antall tall ikke er poenget — Xiaomi S400 oppgir flere, til en sjettedel av prisen. Forskjellen ligger i hvor målingen faktisk er tatt.
Resten er middelmådig. Renpho-appen er funksjonell, men den taper klart mot Health Mate og Garmin Connect på både design og historikkvisning. Det er kun Bluetooth, så telefonen må være i nærheten — svakt av den dyreste vekten i testen. Til gjengjeld tar appen ubegrenset antall brukerprofiler, og displayet er stort og bakbelyst nok til å leses uten briller.
Teknologi: DF-BIA, 8 elektroder — fire i plattformen, fire i uttakbart håndtak
Tilkobling: Bluetooth
App: Renpho
Antall brukere: Ubegrenset
Plattform: Herdet glass, bakbelyst LED-display
Modell: PEU-R-MSC01-BK
Pris fra: Ca. 1 899 kr
Fordeler
8 elektroder, ikke 4. Håndtaket måler overkroppen i stedet for å regne den ut
Protein og skjelettmuskelmasse. To tall ingen av de andre i testen oppgir
Skiller subkutant fra visceralt fett. Nyttig hvis du følger med på magefettet spesifikt
Ubegrenset antall profiler. Ingen kamp om minneplassene i en stor husholdning
Stort, bakbelyst display. Leselig uten briller, i motsetning til flere av konkurrentene
Ulemper
Dyrest i testen. Rundt 1 899 kr, mot 277 kr for Xiaomi S400
Kun Bluetooth. Ingen WiFi, så appen må være åpen og telefonen i nærheten
Appen er funksjonell, ikke polert. Renpho-appen taper mot Health Mate og Garmin Connect
Håndtaket må brukes riktig hver gang. Slurver du med holdningen, ryker sammenlignbarheten
Åtte elektroder løser ikke BIA-usikkerheten. Det er fortsatt estimat, ikke DEXA
Best for: Deg som faktisk bruker kroppsammensetningsdata til noe — styrkeperioder, rekomposisjon eller oppfølging over år — og som vil ha overkroppen målt i stedet for beregnet. Overkill hvis du bare vil se om fettprosenten går riktig vei.
En smart badevekt er ikke bare en ting som viser vekten din. Den sender en svak elektrisk strøm gjennom kroppen og måler motstand for å estimere kroppsammensetning: fettprosent, muskelmasse, benmasse og kroppsvann. Teknologien kalles bioelektrisk impedansanalyse, eller BIA.
Men er det verdt å gidde? Vi mener ja, men med et viktig forbehold som vi tar opp ærlig i neste seksjon.
Her er de klare fordelene med en smart badevekt:
Trendsporing over tid. Du ser om fettprosenten synker og muskelmassen øker over måneder. Det er motiverende på en annen måte enn bare å se på kilo
Mer komplett bilde. To personer kan veie det samme, men den ene kan ha 15% fett og den andre 30%. Vekttallet alene er meningsløst i det perspektivet
Automatisk historikk. WiFi-vekter synkroniserer dataene uten at du løfter en finger. Over et år bygger du en detaljert logg av kroppen din
For deg som trener, bør du også ta en titt på vår guide til de beste kaffemaskinene med kvern og pizzaovn best i test for å optimalisere resten av hverdagen. Holder du orden på hverdagsvanene, holder du lettere orden på treningsvanene.
Er BIA-målingene nøyaktige? La oss være ærlige
Vi ville gjort deg en bjørnetjeneste om vi ikke tok opp dette. BIA er praktisk og tilgjengelig, men det er ikke medisinsk presisjon.
En studie publisert i Obesity Reviews konkluderte med at BIA-målinger fra forbrukerenheter er av begrenset nøyaktighet for enkeltmålinger, men er rimelig gode til å spore trender over tid i grupper. En annen gjennomgang i PubMed viste at fotbaserte BIA-enheter (akkurat det som brukes i badevekter) ga lavere overensstemmelse med MRI og DEXA enn klinisk BIA-utstyr.
Hva betyr dette i praksis?
Ikke stol blindt på enkeltmålinger. Fettprosenten din kan variere opp til 4% gjennom én dag avhengig av hydrering, matinntak og tidspunkt
Mål alltid under like forhold. Morgen, etter toalett, fastende og uten klær er standarden
Bruk trendlinjen, ikke enkeltpunkter. Er trenden på fettprosent nedover over 12 uker? Det er det som betyr noe
Withings er tydelige på at tallene er estimater, og RENPHO sier rett ut at MorphoScan gir et «helseøyeblikksbilde», ikke en diagnose. Det er ærlig kommunikasjon, og vi setter pris på det. Merk også at flere måleparametere ikke er det samme som mer presisjon — en vekt som gir deg tretten tall er ikke nødvendigvis mer treffsikker enn en som gir deg seks.
Kjøpsveiledning: Hva bør du se etter?
Ikke alle smarte badevekter er like. Her er det som faktisk skiller en god vekt fra en middelmådig.
WiFi vs Bluetooth: Er det viktig?
Kort svar: ja, WiFi er merkbart bedre i praksis.
Med WiFi synkroniseres dataene automatisk til appen hver gang du tråkker på vekten. Du trenger ikke ha telefonen i nærheten. Med Bluetooth må appen være åpen, og du må aktivt koble til. Over tid betyr det at Bluetooth-brukere ofte “glemmer” synkronisering og ender opp med hull i historikken.
Withings Body Smart og Garmin Index S2 har WiFi. Beurer BF 720, Xiaomi Body Composition Scale S400 og RENPHO MorphoScan bruker Bluetooth. At MorphoScan er den dyreste i testen og likevel mangler WiFi, er den enkeltsvakheten som irriterer oss mest.
App-kvalitet: Den glemte faktoren
Vekten er et hardwareprodukt. Appen er der du faktisk lever med dataene.
Withings Health Mate er best i klassen. Rent grensesnitt, detaljert historikk, trendgrafer, og integrasjon med Apple Health, Google Fit og Garmin Connect. Garmin Connect er nesten like god for Garmin-brukere, men mer lukket mot andre systemer. Beurer HealthManager er funksjonell men enklere, og fungerer også om du bare vil lese tallene på vekten. Xiaomi Home og Renpho-appen gjør begge jobben, men ingen av dem er i nærheten av Health Mate på design eller historikkvisning — og det er verdt å merke seg at den dyreste vekten i testen har den nest svakeste appen.
Antall brukerprofiler
Skal hele familien bruke vekten? Da trenger du flere profiler. Garmin Index S2 støtter opptil 16, Withings Body Smart kjenner igjen 8 brukere automatisk, Beurer BF 720 har 8 profiler og 30 lagrede resultater på selve vekten. RENPHO MorphoScan tar ubegrenset antall profiler i appen, og er dermed den eneste som aldri går tom for plass. Xiaomi S400 har i tillegg en gjestemodus, slik at besøkende kan veie seg uten å rote til historikken din.
Nøyaktighet og konsistens
Alle de fem vektene i testen har ±50-100g vektnøyaktighet, noe som er mer enn presist nok for daglig bruk. Withings og Xiaomi oppgir 50g nøyaktighet, Beurer oppgir 100g. For kroppsammensetning er det derimot antall elektroder som betyr noe: MorphoScan måler med åtte (fire i plattformen, fire i et uttakbart håndtak), mens de fire andre måler fot-til-fot og estimerer overkroppen.
Pris
Vi ser på verdi, ikke bare pris. Xiaomi Body Composition Scale S400 til rundt 277 kr er ekstremt god verdi — du får dual-frekvens bioimpedans for under 300 kroner. Beurer BF 720 ligger på rundt 564 kr, Withings Body Smart på rundt 1 295 kr, og Garmin Index S2 rundt 1 578 kr. RENPHO MorphoScan er dyrest i testen til rundt 1 899 kr, altså nesten sju ganger prisen på Xiaomi. Den prisen bør du bare betale hvis du faktisk skal bruke hånd-til-fot-målingen til noe.
Withings-appen vs Garmin Connect: Hvem vinner?
Vi bruke begge i tre måneder parallelt og kan gi en konkret sammenligning.
Withings Health Mate er best for folk flest. Oversiktlig dashboard, enkel trendvisning, og integrasjon med nesten alt. Funksjonene er lett tilgjengelige og historikkvisningen er intuitiv. Ulempen er at premium-funksjoner (som avansert søvnsporing) krever abonnement.
Garmin Connect er best for deg som allerede er i Garmin-universet. Det er her moroa begynner: vektdata vises side om side med løpeturer, sykkelturer, søvnscore og treningsbelastning. Du får et helhetsbilde av kroppen som Withings ikke kan matche alene. Ulempen er at Connect er bygd primært for Garmin-brukere, og integrasjon med tredjepartsapper som Apple Health er mindre sømløs.
Vinneren: Withings for alle, Garmin Connect for Garmin-brukere.
Hvem passer hvilken vekt?
For deg som vil ha det beste, uansett pris
Withings Body Smart er det klare valget. WiFi-synken er sømløs, Health Mate er best i klassen, og den kjenner igjen 8 brukere uten at noen trykker på noe. Position Control retter deg opp hvis du står feil på plata, som i praksis er den vanligste grunnen til at hjemmemålinger spriker. Du betaler en premie, men det er verdt det.
For deg som allerede bruker Garmin-klokke
Garmin Index S2 er det logiske valget. Se all helsedata samlet i Garmin Connect, inkludert søvn, aktivitet, restitusjon og kroppsammensetning. Fargedisplayet med trendvisning er et genuint pluss. Kjøp den om du har Garmin-klokke. Ellers er Withings bedre.
For deg som vil ha full funksjonalitet uten WiFi
Beurer BF 720 gjør jobben uten WiFi-krav. Ingen abonnement, ingen komplisert oppsett. Kobler til appen via Bluetooth, og fungerer dessuten helt uten app — åtte profiler og 30 resultater ligger på selve vekten. Litt mer friksjon enn WiFi, men fullt akseptabelt. Den tåler også mest av alle i testen, 180 kg.
For deg med stramt budsjett
Xiaomi Body Composition Scale S400 til rundt 277 kr er nesten useriøst bra for prisen. Dual-frekvens bioimpedans, 25 måleindikatorer, statisk pulsmåling og balansetest — til en sjettedel av prisen på MorphoScan. Xiaomi Home-appen er ikke perfekt, men den fungerer. Absolutt budsjett-testvinneren.
For deg som vil ha dypest mulig analyse
RENPHO MorphoScan er den eneste i testen som måler overkroppen i stedet for å estimere den. Det uttakbare håndtaket gir åtte elektroder mot de andres fire, og du får 13 parametere — inkludert protein og skjelettmuskelmasse, som ingen av de andre oppgir. Prisen er høyest i testen og appen er middels, så kjøp den bare hvis du faktisk bruker tallene til noe: styrkeperioder, rekomposisjon eller oppfølging over år.
Praktiske tips for de beste målingene
Vil du ha de mest konsistente BIA-resultatene over tid? Følg disse enkle rutinene:
Veie deg om morgenen, etter toalett, før frokost og drikke. Hydrering påvirker målingene dramatisk
Bruk alltid de samme forholdene. Tidspunkt, klær (helst ingen), og forhøyet fottilstand
Skrubb fotsålene lett. Hud med mye hørnet hud reduserer elektrisk ledningsevne og kan skjeve målingene
Ikke veie deg rett etter trening. Svetting, muskeloppsvulming og endret hydrering gir unøyaktige data i 2-3 timer etter hård økt
Se på 7-dagers gjennomsnittet, ikke enkeltmålinger. De fleste smarte vektapper har denne visningen. Bruk den
Ofte stilte spørsmål
Er BIA-målinger fra badevekt nøyaktige nok?
Kort svar: presise nok til trendsporing, men ikke presise nok for medisinske formål. Bruker du vekten konsekvent under like forhold, vil du se reelle endringer i fettprosent og muskelmasse over måneder. En studie i PubMed viser at BIA er rimelig pålitelig til trendsporing, men gir varierende enkeltmålinger. DEXA-skanning er gullstandarden, men koster mye mer.
Hvilken badevekt er best for familiebruk?
Garmin Index S2 med opptil 16 brukerprofiler er best for store familier. Withings Body Smart med 8 profiler og automatisk brukergjenkjenning er mer brukervennlig. RENPHO MorphoScan tar ubegrenset antall profiler, men krever at appen er åpen. Alle tre er gode valg for flerpersonshusholdninger.
Trenger jeg WiFi for en smart badevekt?
Nei, men det gjør hverdagen enklere. WiFi-vekter synkroniserer automatisk uten at du løfter en finger. Bluetooth-vekter (som Beurer BF 720, Xiaomi S400 og RENPHO MorphoScan) krever at appen er åpen på telefonen under veiing. Begge fungerer, men WiFi har betydelig mindre friksjon.
Hva er visceralt fett og er det viktig å måle?
Visceralt fett er det indre fettlaget rundt organene, og det er mer helseskadelig enn vanlig underhudsfett. Withings Body Smart, Xiaomi S400 og RENPHO MorphoScan måler alle visceralt fett, og MorphoScan skiller i tillegg mellom visceralt og subkutant fett. Forskning viser at høyt visceralt fett er koblet til økt risiko for hjertesykdom, diabetes type 2 og metabolsk syndrom. Tallet er et estimat, så bruk det som en trendindikator — ikke som en diagnose.
Kan jeg bruke smart badevekt hvis jeg har pacemaker?
Nei. Vekter med BIA sender elektriske strømmer gjennom kroppen, noe som kan forstyrre pacemaker og andre elektriske implantater. Konsulter alltid legen din. En vanlig vekt uten BIA er trygt alternativ.
